L’assurance vieillesse des aidants, appelée AVA, permet de continuer à acquérir des droits pour sa retraite. Elle concerne ceux qui réduisent ou interrompent leur activité pour s’occuper d’un proche ou d’un enfant en situation de handicap ou de perte d’autonomie. La Caf l’a rappelé le 30 septembre 2026. Selon la situation de l’aidant, l’affiliation est automatique ou demande une démarche. Voici les cas.
L’essentiel à retenir
- L’AVA préserve les droits à la retraite des personnes qui réduisent ou interrompent leur activité pour aider un proche.
- L’affiliation est automatique pour les bénéficiaires de l’AJPA et de l’AJPP, et pour certains parents d’enfants en situation de handicap.
- Une demande auprès de la Caf est nécessaire pour un congé de proche aidant non indemnisé et pour l’aide à un adulte handicapé.
- L’Assurance Maladie propose aussi un accompagnement aux proches aidants.
Assurance vieillesse des aidants : à quoi sert l’AVA
S’occuper d’un enfant ou d’un proche en situation de handicap ou de perte d’autonomie peut conduire à réduire son temps de travail, voire à interrompre temporairement son activité. L’AVA vise à ce que cet engagement n’ait pas de conséquences négatives sur la retraite future : les périodes passées auprès de la personne aidée permettent de continuer à acquérir des droits.
Selon la Caf, le dispositif contribue aussi à sécuriser le parcours des aidants et à éviter des interruptions de carrière pénalisantes.
Qui peut être affilié à l’AVA
Les situations qui ouvrent droit à l’affiliation sont les suivantes :
- percevoir l’allocation journalière du proche aidant, l’AJPA ;
- bénéficier de l’allocation journalière de présence parentale, l’AJPP ;
- avoir la charge d’un enfant de moins de 20 ans en situation de handicap, avec un taux d’incapacité d’au moins 80 %, hors congé indemnisé par l’AJPA ou l’AJPP ;
- avoir la charge d’un enfant de moins de 20 ans dont le taux d’incapacité est compris entre 50 % et 79 %, avec le complément de l’allocation d’éducation de l’enfant handicapé (AEEH) ou la prestation de compensation du handicap (PCH) ;
- être en congé de proche aidant non indemnisé ;
- aider un adulte en situation de handicap avec un taux d’incapacité d’au moins 80 %, si la maison départementale des personnes handicapées (MDPH) a délivré une notification qui permet l’affiliation.
Affiliation automatique ou demande à la Caf
Les démarches dépendent de la situation :
- bénéficiaire de l’AJPA : affiliation automatique, aucune démarche ;
- bénéficiaire de l’AJPP : affiliation automatique, aucune démarche ;
- parent d’un enfant en situation de handicap : affiliation automatique si les revenus ne dépassent pas le plafond en vigueur, sans démarche ;
- congé de proche aidant non indemnisé : demande d’affiliation à faire auprès de la Caf ;
- aidant d’un adulte en situation de handicap : demande d’affiliation à faire auprès de la Caf.
La page de la Caf ne chiffre pas le plafond de revenus : elle renvoie vers sa rubrique sur l’assurance vieillesse pour les conditions complètes et les démarches.
L’accompagnement de l’Assurance Maladie pour les proches aidants
L’Assurance Maladie présente de son côté plusieurs services pour les personnes qui soutiennent un proche malade, handicapé ou en perte d’autonomie. Elle indique que beaucoup assument ce rôle sans le savoir. Les services cités sont les suivants :
- un bilan complet des droits avec un conseiller ;
- un examen de prévention en santé ;
- un accompagnement par le service social ;
- un accompagnement en cas de renoncement aux soins ou de risque de perdre son emploi ;
- une orientation vers des solutions de répit locales.
Pour aller plus loin
L’AVA joue sur les trimestres de retraite : notre guide sur la retraite, l’âge légal, les trimestres et la pension explique comment ils se comptent. Pour les autres prestations sociales, notre guide complet des aides sociales en 2026 les passe en revue.
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Sources : Caf, aidants : le temps consacré à votre proche compte aussi pour votre retraite, publié le 30 septembre 2026 ; Assurance Maladie, proche aidant : tout savoir sur l’accompagnement de l’Assurance Maladie, publié le 2 octobre 2026