L’hypertension artérielle touche 17 millions d’adultes en France, et une personne sur deux l’ignore, indique l’Assurance Maladie. Elle lance cet automne une campagne intitulée « Votre tension mérite toute votre attention » pour que chacun connaisse ses deux chiffres de tension. Les seuils, les risques et la fréquence de mesure conseillée.
L’essentiel à retenir
- 17 millions d’adultes vivent avec une hypertension artérielle, mais une personne sur deux ne sait pas qu’elle est hypertendue.
- On parle d’hypertension quand la tension dépasse de façon répétée 140 pour le premier nombre et 90 pour le second.
- À partir de 40 ans, il est recommandé de faire mesurer sa tension au moins une fois par an.
- La campagne de l’Assurance Maladie se déploie en trois vagues jusqu’en mai 2027.
Hypertension artérielle : deux nombres qui peuvent tout changer
La tension artérielle est la pression que le sang exerce sur la paroi des artères quand le cœur l’envoie dans l’organisme. Elle se mesure avec un tensiomètre et s’exprime par deux nombres : la pression systolique, quand le cœur se contracte, et la pression diastolique, quand il se relâche.
Lorsqu’au moins un de ces deux nombres dépasse les seuils recommandés de façon répétée, 140 pour le premier et 90 pour le second, on parle d’hypertension artérielle. Connaître ses chiffres permet d’agir avant l’apparition de complications.
Une maladie très fréquente, mais méconnue
L’hypertension est la maladie chronique la plus répandue en France. L’Assurance Maladie la présente comme le premier facteur de risque de mortalité devant le tabac et le deuxième facteur de perte d’années de vie en bonne santé.
Pourtant, elle reste mal connue. Selon une enquête Ipsos BVA réalisée pour l’Assurance Maladie du 15 avril au 7 mai 2026 auprès de 2 000 personnes de 18 ans et plus, 92 % des Français en ont déjà entendu parler quand on la leur cite, mais seuls 13 % la mentionnent spontanément parmi les maladies cardiovasculaires. À peine un quart savent à partir de quelles valeurs on parle d’hypertension, et 46 % chez les personnes hypertendues.
Une menace silencieuse
Le plus souvent, l’hypertension ne provoque aucun symptôme : on peut vivre des années avec une tension trop élevée sans le savoir, au détriment du cœur et des artères. Le risque augmente quand elle s’ajoute au diabète, à un excès de cholestérol, à l’obésité, à la sédentarité, au tabac ou à l’alcool.
En 2021, près de 400 000 hospitalisations et 55 000 décès lui étaient attribuables en France. L’accident vasculaire cérébral et l’infarctus sont les complications les plus connues, mais elle peut aussi entraîner des troubles cognitifs, des atteintes visuelles ou une insuffisance rénale.
Dépister et agir
La détection est simple : il suffit de faire mesurer régulièrement sa tension par un professionnel de santé. À partir de 40 ans, l’Assurance Maladie recommande de le faire au moins une fois par an, et plus souvent en cas de facteurs de risque ou sur conseil médical.
Les habitudes de vie comptent : activité physique, alimentation équilibrée, moins de sel et d’alcool, pas de tabac. Si besoin, le médecin peut prescrire un traitement. La campagne « Votre tension mérite toute votre attention » passe à la télévision, à la radio, sur les réseaux sociaux et en affichage, en trois vagues jusqu’en mai 2027.
Pour aller plus loin
Pour mesurer sa tension chez soi, notre guide sur la prise de tension à domicile explique la méthode et le choix du tensiomètre. Les kinésithérapeutes peuvent aussi réaliser un bilan prévention : voyez notre article sur le bilan prévention.
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Sources : Assurance Maladie, Hypertension artérielle : connaître ses chiffres pour mieux protéger sa santé cardiovasculaire, publié le 25 septembre 2026