Heures creuses en 2026 : nouveaux horaires, rentabilité et appareils à décaler, le guide

Huit heures par jour à un prix du kWh réduit, en échange d’un tarif plus élevé en dehors de ce créneau : c’est le principe des heures creuses. Depuis le 1er novembre 2025, ses horaires changent progressivement pour tous les foyers concernés, et le calcul de rentabilité mérite d’être revérifié. Ce guide s’appuie sur Service-Public, le médiateur national de l’énergie et EDF. Il explique les nouveaux horaires, comment savoir si l’option reste avantageuse, et quels appareils décaler en priorité.

L’essentiel à retenir

  • Les plages horaires changent : depuis le 1er novembre 2025, elles se déplacent vers la nuit (23 h-7 h, au moins 5 heures consécutives) et le cœur de journée (11 h-17 h). Elles remplacent les anciens créneaux du matin et du soir.
  • La bascule est progressive : environ 11 millions de foyers sont concernés. Le passage complet aux nouveaux créneaux est prévu d’ici fin 2027, et pour tous au plus tard le 1er novembre 2026.
  • L’option reste avantageuse si vous réalisez au moins un quart de votre consommation pendant ces plages, selon le médiateur national de l’énergie.
  • L’abonnement ne coûte plus rien de plus : depuis le 1er février 2026, il est identique entre l’option Base et cette formule tarifaire dans la majorité des offres.
  • Le changement d’option ne coûte rien si vous avez un compteur Linky.

Comment fonctionne l’option heures creuses

Souscrire l’option heures pleines/heures creuses (HP/HC) permet de payer un kWh moins cher pendant 8 heures par jour. En contrepartie, le tarif est plus élevé pendant les 16 heures pleines restantes. Cette différenciation existe depuis les années 1960. Elle vise à répartir la consommation sur la journée, pour soulager le réseau électrique aux moments de forte demande.

Les plages sont fixées par Enedis, le gestionnaire du réseau de distribution, et par la Commission de régulation de l’énergie (CRE). Elles dépendent des besoins du réseau et de la production d’électricité, notamment solaire. Elles ne sont pas choisies par le consommateur ni par le fournisseur. Ce dernier se contente de les communiquer, généralement sur la facture ou dans l’espace client en ligne. Deux foyers voisins peuvent avoir des créneaux différents.

Les nouveaux horaires depuis novembre 2025

Jusqu’à présent, les plages avantageuses se situaient soit uniquement la nuit, entre 20 h et 8 h. Soit elles étaient réparties entre 12 h et 17 h, puis entre 20 h et 8 h.

Depuis le 1er novembre 2025, de nouveaux créneaux s’appliquent progressivement, toujours répartis sur deux périodes totalisant 8 heures :

  • la nuit : entre 23 h et 7 h, avec un minimum de 5 heures consécutives garanties ;
  • la journée : entre 11 h et 17 h, avec jusqu’à 3 heures à tarif réduit.

Les anciennes plages du matin (7 h-11 h) et du soir (17 h-23 h) disparaissent peu à peu. Si vos créneaux actuels tombent dans ces horaires, ils vont probablement changer. À partir du 1er novembre 2026, ils pourront en plus varier selon la saison. L’été, entre le 1er avril et le 31 octobre, ils seront davantage placés en journée pour profiter du pic de production solaire. L’hiver, entre le 1er novembre et le 31 mars, ils seront plutôt nocturnes, à un moment où la production solaire est plus faible.

Enedis communique les nouvelles plages aux fournisseurs six mois avant leur mise à jour. Cela leur permet de prévenir leurs clients par écrit au moins un mois avant le changement effectif. Environ 11 millions de foyers sont concernés par cette évolution, qui s’étale du 1er novembre 2025 à fin 2027. Tous les foyers auront basculé au plus tard le 1er novembre 2026.

Vos horaires actuels figurent sur votre facture d’électricité ou dans votre espace client, quel que soit votre fournisseur.

L’option est-elle rentable pour vous ?

Le médiateur national de l’énergie situe le seuil de rentabilité autour d’un quart de la consommation totale réalisée pendant les plages réduites. Sa propre fiche pratique évoque aussi un tiers ailleurs dans le même document. Gardez donc cette fourchette d’un quart à un tiers en tête plutôt qu’un chiffre unique. Vérifiez votre cas avec la calculette dédiée du médiateur, qui compare l’option Base et l’option Heures creuses selon votre situation réelle.

Si la majorité de votre consommation se fait aux heures pleines, sans possibilité de décaler vos usages, l’option Base demeure la plus avantageuse. Elle convient en particulier aux foyers qui n’ont ni chauffage électrique, ni chauffe-eau électrique, ni gros électroménager énergivore.

Un exemple chiffré avec le Tarif Bleu d’EDF

Au 1er août 2026, pour une puissance souscrite de 6 kVA en option Base, l’abonnement mensuel du Tarif Bleu s’élève à 15,86 euros TTC. Le prix du kWh est de 0,2001 euro TTC, quelle que soit l’heure de consommation. Pour une puissance de 3 kVA avec la formule à tarif variable, l’abonnement est de 12,13 euros TTC, identique à l’option Base à cette puissance. Le kWh coûte alors 0,2142 euros TTC en période pleine et 0,1589 euro TTC en période réduite, soit environ 26 % de moins. Depuis le 1er août 2026, cette formule est accessible dès 3 kVA de puissance souscrite, contre 6 kVA auparavant.

Si vous avez un compteur communicant Linky, passer d’une option à l’autre ne vous coûte rien.

D’autres offres à tarif variable existent

Au-delà du Tarif Bleu en option Heures creuses, certains fournisseurs proposent des offres plus fines, avec davantage de plages tarifaires. L’offre Tempo d’EDF, par exemple, combine des jours bleus, blancs et rouges à des tarifs différents. Chaque type de jour distingue en plus des heures pleines et des heures creuses. Ces offres demandent une gestion plus active de sa consommation, en particulier lors des jours rouges, peu nombreux mais nettement plus chers. Avant de vous engager sur une offre de ce type, comparez-la avec l’option Heures creuses classique, à l’aide d’un comparateur indépendant. Son intérêt dépend fortement de votre capacité à suivre les jours annoncés.

Quels appareils décaler en priorité

Le médiateur national de l’énergie recommande de déplacer les usages les plus énergivores vers les plages réduites :

  • le chauffe-eau électrique : programmez-le, vous-même ou avec un électricien, pour qu’il se déclenche automatiquement pendant ces heures ;
  • le lave-linge, le lave-vaisselle et le sèche-linge : lancez-les pendant cette période. La fonction départ différé ou une prise connectée permettent de programmer les cycles la nuit ;
  • la recharge du véhicule électrique : programmez-la uniquement pendant les plages avantageuses ;
  • le chauffage électrique : déclenchez-le à ce moment, par exemple en fin de nuit avec un programmateur ou un gestionnaire d’énergie.

Informez toute la famille des horaires en vigueur, pour que ces habitudes soient suivies au quotidien. Notre dossier pour réduire sa facture d’énergie cet hiver détaille les autres gestes à combiner avec ce décalage. Notre guide de l’électroménager basse consommation aide à choisir des appareils qui consomment déjà moins, quelle que soit l’heure. Pour le chauffage en particulier, notre guide sur la température de chauffage en 2026 précise les bons réglages à combiner avec ce type de programmation.

Comment vérifier ou changer d’option

Vos créneaux actuels figurent sur votre facture ou dans votre espace client, quel que soit votre fournisseur. Pour comparer l’option Base et la formule à tarif variable selon votre profil de consommation réel, utilisez la calculette du médiateur national de l’énergie, disponible sur energie-info.fr. Si le changement vous semble pertinent, contactez votre fournisseur. Avec un compteur Linky, l’opération est gratuite et ne nécessite pas de déplacement d’un technicien.

Questions fréquentes

Puis-je choisir moi-même mes plages tarifaires ?

Non. Elles sont fixées par Enedis et la CRE selon votre logement, pas par vous ni par votre fournisseur. Vous ne pouvez pas demander un créneau en particulier.

Mes horaires vont-ils forcément changer ?

Pas immédiatement pour tout le monde. Le basculement vers les nouveaux créneaux, la nuit entre 23 h et 7 h et en journée entre 11 h et 17 h, concerne progressivement tous les foyers, avec une échéance fixée au 1er novembre 2026 au plus tard.

Cette option coûte-t-elle plus cher en abonnement ?

Non, plus depuis le 1er février 2026. L’abonnement est identique à celui de l’option Base dans la majorité des offres, à puissance souscrite égale.

Comment savoir si le tarif variable est vraiment intéressant pour moi ?

Utilisez la calculette du médiateur national de l’énergie, qui compare les deux options selon votre consommation réelle. En règle générale, la formule devient avantageuse à partir d’environ un quart de la consommation totale réalisée pendant les plages réduites.

Changer d’option est-il payant ?

Non, si vous avez un compteur Linky. Le passage de l’une à l’autre est gratuit.

Que faire si mes plages horaires changent et que je ne peux pas décaler ma consommation ?

Rien ne vous oblige à conserver cette option. Si le nouveau créneau ne correspond plus à vos habitudes et que vous ne pouvez pas les adapter, comparez à nouveau votre situation avec la calculette du médiateur : si l’option Base redevient plus avantageuse, le changement est gratuit avec un compteur Linky.

Sources : Service-Public, changement des heures creuses dès le 1er novembre 2025 (2 octobre 2025) ; énergie-info, comprendre et bien utiliser l’option Heures Pleines/Heures Creuses

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